小米手环5使用方法及功能_小米手环5使用方法及功能

1.小米手环5如何使用

2.小米手环5功能介绍以及使用方法是什么

3.小米手环5怎么样-小米手环5功能介绍

小米手环5连接手机的方法如下：

工具：小米12、MIUI14、小米手环5，小米运动4.56。

1、安装并打开小米运动，点击右上方的加号图标。

2、在设备分类中，选择手环的选项。

3、点击后，会搜索到小米手环5设备，这时手机会提示在手环上确认绑定。

小米手环5的介绍

小米手环5的腕扣用铝合金材质；外壳使用的材料是PC塑料。盖板使用的材料是2.5D强化玻璃+AF镀膜。腕带用了TPU材料。小米手环5有8款彩色腕带，包括活力黄、深青色、古铜紫、深空蓝、藕荷粉、淡绿色、动感橙、石墨黑。

小米手环5支持瑜伽、塑形与减脂兼顾的划船机、跳绳等，精准监测分析每种运动姿势。小米手环5基于性别、年龄和心率等数据，评估个人活力指数，并提供活力改善运动指导。小米手环5支持压力检测功能，时刻了解个人压力状态，当压力过高引导及时舒压、恢复。

小米手环5如何使用

使用方法：打开小米手机，点击主页的小米运动APP，登录账号，点击“我的”，点击小米手环5，打开实验室页面，点击拍照设置，点击蓝牙配对，提示配对成功，可以在手环上找到遥控拍照选项。

手环使用技巧：1、小米手环5可以设置佩戴方式，打开小米运动APP，点击小米手环5，点击佩戴方式，可以设置左手或者右手。

2、小米手环5可以查看剩余电量，打开小米运动APP，点击“我的”，找到小米手环5即可查看。

3、小米手环5可以测试压力，打开手环，向上滑动，点击压力选项，之后即可测试。

4、小米手环5可以使用音乐播放功能，打开小米手机，播放音乐，之后向左侧滑动屏幕，之后即可打开音乐播放控制界面。

资料拓展：小米手环5搭载1.1英寸AMOLED屏幕，支持11种专业运动模式，小米手环5还应用了PPG生物传感器，睡眠监测的精度提升了40%，NFC功能一直都是小米手环的亮点，只要利用好，就能够大幅度的提升生活体验。

小米手环5功能介绍以及使用方法是什么

小米手环 5 中有状态、心率、运动、天气、压力、通知、更多（勿扰、闹钟、主题、音乐、秒表、倒计时、

找手机、支付宝、设置）等应用。上下滑动屏幕找到所需应用，点击即可进入的。也可和商城客服核实一下的哈~

小米手环5怎么样-小米手环5功能介绍

小米手环5功能有：动态彩显大屏、11种运动模式、50米防水、24小时心率监测、24小时睡眠监测、全新女性健康、14天超长续航、磁吸式充电等。

此外小米手环5NFC版独有的功能有：小爱同学智能助理、智能家居控制以及多功能NFC。

下面介绍小米手环5绑定手机使用的操作步骤：

操作工具：iPhone11，小米手环5NFC版本，小米运动版本：4.2.0

1、取出小米手环5设备后，默认会处于开机的状态，会提示请先绑定。如果没有该提示，可以使用充电线，充电后再进行绑定。

2、之后，安装小米运动应用。点击右上方的加号图标。

3、在设备分类中，选择手环的选项。

4、点击后，会搜索到小米手环5设备，这时手机会提示在手环上确认绑定。

5、拿出手环后，点击下方的确定选项。

6、确定后，即可将小米手环5设备绑定到手机，绑定成功后，手环会显示当前的时间。就可以使用了。

小米手环5是一款非常受欢迎的手环，在6月11号重新的发布，增加了全新的功能，那么小米手环5有哪些功能呢？下面就让我为大家详细介绍一下小米手环5功能吧，感兴趣的小伙伴们赶快来看一看吧。

而在运动方面，小米手环5首次实现了对于室内运动的支持，新增了划船机、瑜伽、跳绳、椭圆机、室内骑行五种模式，总共支持的运动模式达到了11种，可以更好地实现对于运动的多场景全覆盖。

1.健康功能

先从健康方面入手，体验下小米手环5的功能如何。

1、睡眠监测

小米手环5增加了对于午睡监测和快速眼动期监测的支持，可以对自己的睡眠状况有一个更为详细的了解。

午睡和REM睡眠监测终于获得支持

在加入了对于快速眼动期(REM)的监测支持之后，小米手环5的睡眠记录相较于以往详细了不少，用户可以通过REM睡眠的统计了解自己睡眠的状态，自己做梦的时间。此外，午睡也终于能够被记录，虽然仅支持深睡、浅睡、清醒的分类，但这对于短暂的午睡来说也已经足够。

此外，小米手环5会在夜间自动使用红外线而非传统的绿光进行睡眠监测，这样贴心的设计，也是为了不打扰用户在夜间的睡眠，提供最为舒适的体验。

2、心率监测

心率监测方面，在全新的PPG传感器下，小米手环5的数据可以更加精准，不过由于缺少参照，我们很难得知改善到底如何。小米手环5依然支持全天候心率监测，牺牲一定的续航，就可以获得全天的心率变化情况。

3、PAI值

对于PAI值，想必经常了解智能穿戴设备的用户都不陌生。它可以根据一个人的年龄、体重、性别等生理数据，为每个人生成一个专属的健康目标，每日完成这个目标，就可以大大降低心血管疾病的风险。

健康目标形象地用PAI数值表示了出来，并且不同于传统，用计步、运动时间等来计算分数，而是结合心率传感器、加速度传感器等，综合记录一天所有的运动情况，可以让每日的锻炼更加零碎化，同时目标也更加明确，更能鼓励用户去多多锻炼，培养健康的生活习惯。

小米手环5提供的功能也不止这些，像针对女性的生理周期预测功能，针对白领们的压力检测和呼吸训练，都十分不错，值得一试。

2.运动

由于小米手环5并不自带GPS，所以像是户外运动要想拥有GPS轨迹图就必须连接手机，而手环则是负责提供运动过程中心率、配速、步频等数据。

简单的体验一下运动模式，在运动过程中，手环也会提供运动信息的显示，像用时、行走距离、步数等除了轨迹外的运动信息，都会逐一显示出来。

虽然运动轨迹图是借助手机的GPS而绘制，不过运动过程中的配速、距离、心率变化等数据都来自于小米手环5，将手机的轨迹图与手环的运动数据相整合，借助小米运动APP就能够为我们提供一场运动的全景概况，对于运动的状态和效果都能有进一步的了解。

由于传感器的升级，小米手环5还增加了对5项室内运动的支持，针对不同的运动会取不同的算法来计算数据并展示，像是跳绳时，就会针对性的有一个跳绳频率的参数，来展现整个运动流程中的状态。